Psikolog Satu Persen

Halo, Fionna disini! Saya adalah psikolog klinis dewasa dari Universitas Indonesia. Saya memiliki pengalaman dalam melakukan konseling dan berkolaborasi dengan berbagai pihak untuk meningkatkan kesadaran akan kesehatan mental. Permasalahan yang saya tangani meliputi gangguan kecemasan, depresi, kedukaan, masalah relasi, pengembangan diri, dsb.

Saya menggambarkan sesi konseling sebagai proses bercermin yang memungkinkan tiap klien untuk bisa melihat lebih dekat aspek diri, pikiran, dan emosi yang seringkali terabaikan atau belum menjadi fokus pengembangan. Bersama-sama, klien akan diajak untuk menjelajah dan memahami refleksinya agar bisa mencapai aktualisasi diri.

Saya percaya membangun kepercayaan dan empati terhadap klien merupakan faktor penting yang dapat mendukung jalannya proses konseling dan intervensi yang nyaman dan efektif. Maka dari itu, mari kita berproses bersama!

• Hubungan asmara
• Kecemasan berlebih 
• Kedukaan
• Keluhan mood & emosi
• Masalah interaksi sosial

Keahlian lain:
Gangguan kepribadian, Masalah keluarga, Pengembangan diri, Suicidality

Pendekatan Terapi:

• Acceptance Commitment Therapy (ACT) 
• Cognitive Behavioral Therapy (CBT) 
• Solution-Focused Brief Therapy (SFBT) 
• Motivational Interview (MI)

"Baik. Mendapatkan insight baru dari mentor dan merasa lebih lega karena sudah menceritakan masalah yang dihadapi." -Anonim

"Ada perasaan lega, bisa lepas bercerita, mentor tidak ada menjudging yg saya kira bakal keluar kalau saya bercerita masalah saya, mentor benar benar mendengarkan cerita saya dengan sabar, dan berhasil memberikan saran yg sangat relate " -Anonim